芭蕾普拉提 BARRE PLITES
芭蕾普拉提 BARRE PLITES

芭蕾普拉提 BARRE PLITES

改善形体 沉淀优雅气质 提高核心力量

将普拉提融入芭蕾的元素 唤醒深层肌肉
改善形体 沉淀优雅的内在气质
提高了核心和整体强度 是一项绝佳的恢复性训练
课程好处
让你精神焕发 活力十足 同时提升了身体的灵活性 适合久坐人群