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FITBOX
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翘臀训练 BOOTY BOOM BOOST
翘臀训练 BOOTY BOOM BOOST
通过弹力带 杠铃片等小型塑形工具 完成横向以及纵向的负载方式动作
运用弹力带 杠铃片
踏板等小工具
以循环训练的模式
针对臀腿进行全方位的打造
课程好处
紧致塑形 打造饱满臀部
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