水阻能量球 KAMAGON
水阻能量球 KAMAGON

水阻能量球 KAMAGON

通过水阻训练 提高力量 爆发力 稳定性 协调性

结合小工具Kamagon（注水的球也可称为水壶铃 双耳壶铃）
利用流体阻力提供不稳定因素
从而让你学会如何在有效的方式下进行全身的整合训练
课程好处
提升力量 爆发力 稳定性 协调性 速度和灵活性 从而达到高效燃脂