杠铃训练 PUMP
杠铃训练 PUMP

杠铃训练 PUMP

塑造苗条紧致 锻炼全身主要肌群

通过使用杠铃杆和杠铃片等器械进行训练

提供一种渐进的 全身的抗阻力训练类组合

且可以在体能测试中追踪到身体的改变